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Salud Emocional
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17 abr 20212 Min. de lectura
¿Por qué es tan difícil definir tus metas financieras? 3er componente
El tercer y último componente para definir y alcanzar tus metas es: una rutina que nos apoye para poder realizarlas. El ejemplo más claro...
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17 abr 20212 Min. de lectura
¿Por qué es tan difícil definir tus metas financieras? 2do. componente
En el anterior escrito se mencionó el primer componente del porqué es tan difícil definir tus metas, hoy hablaré del segundo componente:...
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17 abr 20212 Min. de lectura
¿Por qué es tan difícil definir tus metas financieras? 1er. componente
Definir tus metas es primordial para poder realizar actividades en favor de ellas, ya que en el proceso encontrarás emociones,...
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12 abr 20212 Min. de lectura
Caminos.
Alguna vez alguien importante para mí me enseñó que era mejor vivir sin prisas… -Una persona que anda con prisa comienza a correr- me...
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26 mar 20212 Min. de lectura
¿Cómo compran las mujeres? Parte 2
En el pasado blog mencione algunas de las diferencias que se tienen en el consumo por género, cabe señalar que los hábitos han cambiado,...
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25 mar 20212 Min. de lectura
Un año y contando...
Y con toda la incredulidad del mundo, ya cumplimos un año de confinamiento. Recuerdo las primeras semanas, nos preguntábamos si podríamos...
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19 mar 20215 Min. de lectura
̶E̶n̶ ̶b̶u̶s̶c̶a̶ ̶d̶e̶ Construyendo la felicidad
“No hay un camino a la felicidad: la felicidad es el camino.” (Buda) Somos productores de nuestra felicidad. Sí, así como lo lees, está...
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12 mar 20212 Min. de lectura
¿Cómo compran las mujeres?
Los hábitos de consumo son muy variados, y pensar en que se pueden estandarizar los gastos de una persona es lo mismo que pensar que las...
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8 mar 20212 Min. de lectura
La parte oculta de la salud de las mujeres.
El otro día leí un artículo que hablaba sobre la salud de las mujeres y cómo se ha invisibilizado durante muchos años. Trataba sobre todo...
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5 mar 20211 Min. de lectura
Metas en relación a la salud financiera.
La definición de meta de la RAE que más aplica en la salud financiera es: “fin a que se dirigen las acciones o deseos de alguien”. Me...
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3 mar 20213 Min. de lectura
La experiencia de un terapeuta.
Esta breve historia se cuenta de atrás hacia adelante. Hoy pienso que una clave fundamental para atender a personas en terapia, es...
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1 mar 20212 Min. de lectura
Salud emocional vs salud financiera.
La salud financiera se define como: un estado de las personas que se caracteriza por poder cumplir sin problema con sus obligaciones...
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23 feb 20212 Min. de lectura
Diferencias entre terapia y herramienta terapéutica.
En cualquier momento histórico de la humanidad, la atención hacia nuestras formas de pensar, sentir, percibir, relacionarnos, acomodar la...
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23 feb 20213 Min. de lectura
Mindfullness; Las cosas como son.
“Solo puedes cambiar aquello de lo que estás consiente” Todos los días nos tomamos, aunque sea unos minutos para cuidar de nuestra...
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12 dic 20202 Min. de lectura
...Savoring
La vida es una recopilación de todas nuestras experiencias, desde que nacemos hasta que morimos… las buenas, las malas, las increíbles y...
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2 nov 20202 Min. de lectura
El día de muertos
Este es el único día del año en el que no nos asusta tanto saber que la abuelita, fallecida hace algún tiempo, va a venir de visita con...
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15 oct 20201 Min. de lectura
Día Mundial de Concienciación sobre la Muerte Gestacional, Perinatal y Neonatal.
Llegaron y se fueron sin que pudiera verlos, sentirlos, olerlos, tocarlos, besarlos, cuidarlos. No hay recuerdos o memorias que te den...
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9 oct 20202 Min. de lectura
El espíritu de lo cotidiano
Las religiones existen desde mucho tiempo atrás, incluso podría decirse que nacieron al mismo tiempo que nació el hombre moderno. Estas...
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17 sept 20202 Min. de lectura
Híjole, no hay nada que yo pueda hacer…
¿Te ha pasado que te sientes muy chiquito frente a un problemón? y además ves que otros se enfrentan a las cosas con una osadía...
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8 sept 20202 Min. de lectura
¿Psicólogo, psiquiatra, psicoterapeuta o psicoanalista? Diferencias y similitudes
Actualmente sigue siendo muy común escuchar a las personas a nuestro alrededor cuando platican acerca de este tema: es notable la...
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